5月17日,白云街道总工会联合云丰社区联合工会、区健身气功协会共同组织开展“工会健康行·八段锦进白云"公益活动,辖区50余名职工参与。
活动通过"一人一技"公益课程形式推广传统养生功法,课程为期7期,特别设置了工会会员专属体验区,第一堂课由专业气功教练郁益炳老师指导八段锦练习,大家在轻松的氛围里,随着舒缓的音乐开始训练,在老师的耐心指导下职工们逐一学习了八段锦的基本动作。针对八段锦的每段、每节的锻炼重点,老师进行指导示范,并特别强调调整呼吸、意守丹田、宁静心神、端正身型。郁老师的讲解通俗易懂、幽默、生动,动作示范刚柔兼济、行云流水,纠正不规范的动作时耐心细致,将看似简单、实则高深的养生瑰宝,由浅入深的的传授给职工们,深受职工好评。
此次活动让职工们在繁忙的工作中找到了放松身心、强身健体的方法,营造了积极向上、健康和谐的工作氛围,体现了工会组织对职工身心健康的关怀,成功搭建了工会服务职工的新平台。下一步,白云街道总工会将持续探索文化建设新路径,以职工需求为导向,开展更多形式多样、内容丰富的文化活动。
(白云街道总工会)