为进一步提升辖区职工的健康水平，增强职工对慢性病的防控意识，倡导科学合理的生活方式，龙观乡总工会举办了一场以“健康管理与慢性病预防”为主题的健康知识讲座。此次活动吸引了辖区职工的热情参与。

      9月23日上午讲座在社区邻里中心准时拉开帷幕。活动伊始，二级心理咨询师、健康管理师孙志兰发表了热情洋溢的开场致辞，她强调：“随着人口老龄化的加剧，慢性病已成为影响居民健康的重要因素。希望通过此次讲座，能够普及慢性病预防知识，提高居民自我保健能力，共同营造健康和谐的生活环境。”

      讲座孙老师围绕生活中常见的慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病、老年痴呆等，用通俗易懂的语言，从慢性疾病的成因、预防措施、日常护理以及科学的生活方式等方面进行了深入浅出的讲解。她特别强调了合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、控制体重、定期体检等健康生活习惯的重要性，鼓励大家将健康理念融入日常生活。讲座过程中，孙老师还结合具体案例，生动形象地展示了慢性病对健康的危害以及科学预防带来的益处。讲座结束后，工作人员发放了健康宣传手册，方便职工们随时查阅和学习。

      此次健康管理与慢性病预防讲座的成功举办，得到了辖区职工的一致好评和积极响应。大家纷纷表示，将把学到的健康知识运用到日常生活中，积极改变不良生活习惯，树立健康生活方式。

（龙观乡总工会）