为做好、做实、做优辖区服务工作，指导助辖区职工健康饮食，6月13日下午，由段塘街道总工会举办的《健康与膳食》系列讲座成功在南塘社区开讲。此次讲座有幸邀请到了段塘街道二级调研员、中国营养学会会员、注册营养师陈小勇担任主讲嘉宾。

      随着经济水平不断提高，人们对保持身体健康的关注度日益增加。那到底“什么是健康呢？”“怎样维护健康呢？”。伴随着这两个提问，陈小勇老师开始了今天的讲座。陈老师从健康的新理念出发，详细阐述了人类健康的四大基石，并强调了养成健康规律的生活习惯的重要性。他特别针对三高人群的身体特点和营养需求进行了深入的剖析，用通俗易懂的语言和贴近生活的实例，让在场的每一位听众都能轻松理解并吸收这些健康知识。

      此次活动的开展，让辖区职工朋友们对“健康是什么？”“营养的作用”有了基础的理解，还让大家意识到了倡导和选择健康文明的生活方式对个人、家庭乃至社会的重要性。

      未来，段塘街道总工会将继续携手陈小勇老师开展更多健康养生系列讲座，为学员们传授更多营养学基础知识、膳食指南等内容，帮助他们更好地了解和改善自己的健康状况，真正做到知信行合一。

（段塘街道总工会）