为提升我辖区职工心理健康素养，提升职工心理健康核心知识知晓率，做好职工心理健康服务。根据海曙区总工会关于开展心理健康进企业行动的总体部署，结合高桥镇工会社会心理服务工作实际，高桥镇总工会已圆满完成2023年度心理讲座进企业的活动。

       活动启动开始，镇总工会在企业群内号召各企业积极参加，对有意向参加讲座的企业为其推荐合适的课程内容。宁波八方集团有限公司和宁波华一汽缝有限公司，分别参加了《情绪管理与身心舒压》和《职工缓解压力冲突的技巧》的讲座课。专业老师与职工面对面地进行心理健康辅导，普及心理健康知识。在授课中了解需求及时调整授课相关内容，贴合实际需求。引导职工学会正确地进行心理调节，缓解心理压力，学习一些心理学技法，增加自己的正向情绪。

       现场气氛活跃、互动频繁，职工学习兴趣浓厚，此次心理讲座活动，企业特意安排一线员工参加，很多员工都是第一次参加心理讲座课程，纷纷表示收获很大。通过讲座让企业职工认识到心理健康的重要性，从而促进身心健康，推动健康素养进一步提升。

       镇总工会将持续开展形式多样的主题活动，广泛开展心理健康辅导，帮助职工增强心理素质，激发职工劳动热情。

（高桥镇总工会）