9月20日上午，在鼓楼街道四楼会议室开展的职工心理讲座，来自鼓楼街道社区服务中心的30余位职工参与了本次讲座，开启一场有趣的心灵之旅。

       本次心理讲座特别邀请了专家老师为职工们开展以“身心压力的自我调适”主题的心理讲座。大家在老师的带领下做了简单互动，舒缓了倦意与紧张情绪，增进了相互默契与交流。讲座在愉快的氛围中进行，老师通过知识讲解、互动问答、观看视频等方式，引导大家理性对待工作和生活中的各种压力，培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。

       参加讲座的职工们兴致勃勃，积极参与与老师的各种互动，他们纷纷表示，讲座的内容特别契合他们的工作，授课的老师有多年丰富的社工经验，在授课中能与他们充分共鸣，听老师讲授心理学的相关知识，特别有意思，也很有收获。

 （鼓楼街道总工会）