为提升单位职工心理健康素养，提升职工心理健康核心知识知晓率，海曙区综合行政执法局工会联合相关科室，邀请专业老师为职工们开展了一场心理健康知识讲座。

      工作压力大已成为一种常态，尤其是服务基层的执法人员，工作中既要做到合理合法，又不失人性化执法。在这看似难，实际更难的工作中，长期累积压力会影响心理健康。老师说，人的心态非常重要。情绪上要正向思维模式，也就是如何正确引导情绪的问题，情绪的掌控最关键的核心是，要注意不走极端。沟通倾诉、运动、家人的陪伴等方式都能有效化解或者转移压力。

       在如此多的疾病中，心理疾病常常被大众忽略，而心理健康的最大意义在于能够理性的面对人生，无论是来自工作的还是生活的挫折、失落，都能坦然处之，这也是本次讲座想要传达给职工的。

（城管局工会）