为提升海曙区职工心理健康素养，海曙区总工会以提升职工心理健康核心知识知晓率为重点，开展了一系列卓有成效的职工心理关爱服务活动。横街镇总工会在宁波东海集团有限公司和华茂集团股份有限公司各完成一场心理讲座。

       东海集团工会主席根据职工的需要选择了以心理学在生活与工作中的应用为主题的讲座。讲座主要从了解压力来源及如果处理压力两方面来进行探讨，讲课老师通过与职工互动、举例等形式，让职工了解了如何用心理学改善人际关系，化解子女教育与人际矛盾。

      华茂集团选择了以亲子沟通为主题的讲座。讲课老师从孩子的心理出发，讲解了父母在与孩子沟通中需要注意的问题，学会尊重并理解孩子，并通过现场模拟家长与孩子对话，更直观的让职工感受到不同沟通方式所造成的差异，从而让职工学会与孩子沟通的正确方法，并在最后给出了“课后作业”鼓励员工尝试多与孩子沟通。

       通过这两场心理讲座，让企业职工能在工作、生活中注重自身压力的调节，以积极的心态、乐观的精神来面对困难、处理问题和适应生活，在各自平凡的岗位创造不平凡的业绩。  

                                （横街镇总工会）