为庆祝第111个“三八”国际劳动妇女节，全面推进区各基层工会女职工工作创新发展，团结动员广大女职工为推动区女职工工作作出新的贡献。海曙区工会女职工委员会在3月5日下午开展“素心三月，又见花开”庆祝三八妇女节女职工主题活动。

       首先进行的是健康饮食讲座，老师针对营养结构、科学饮食进行分析讲解，利用精美的展示图片、食材品尝等方式，宣传健康饮食文化。老师还给现场女职工们讲解了营养早餐的理论知识，包括营养早餐的定义、营养搭配，强调了早餐是一天中最重要的一餐，从专业角度解释了营养早餐的搭配，并推出个人和三口之家一周营养早餐方案供职工们参考。

       讲座之余，女职工们在老师指导下，认识优质食材，交流烹饪方法，动手制作营养早餐，并用蔬菜和鲜花的碰撞设计插花作品。老师逐一进行指导和点评，现场气氛十分活跃。

       海曙区总工会党组副书记、副主席顾妮妮表示：希望通过此次活动，让女职工学会更加合理的营养搭配和健康饮食，与家人一起吃出健康！

（区总女工线）