为做好后疫情时期职工心理健康服务，在疫情期间海曙区总工会已走进30余家企业开设了40多场心理健康讲座。自疫情发生以来，区总工会职工服务中心还特别开设了工会职工心理咨询服务热线为广大职工提供心理健康服务。

       结合区总工会在全区开展以“心理健康知识进企业”为主要内容的心理关爱服务行动。今年共计安排了18个镇（乡）街道的区级巡回讲座课程40场次，市级分配的巡回讲座课程10场次。心理健康课程主要围绕4个主题展开：职场篇、亲子关系篇、自我提升篇、婚恋家庭篇。专业老师通过幻灯片、情景模拟、案例讲座和现场互动等方式，引导职工缓解自身的压力、处理好人际关系等问题。目前受惠职工达1000余人。

       通过实用易懂的心理知识讲座，有效帮助企业职工调解心理状态，缓解工作压力，促进身心健康。也帮助职工们日常更好的沟通，提高了职工们在工作生活中的工作能力、学习能力。

       课后职工们纷纷反馈授课老师讲课生动形象，非常接地气，希望今后能多提供这样的学习机会,企业也表示心理健康讲座调动了职工们的积极性，让职工们以更好的精神面貌的投入到工作中去，获得了企业和职工双方的欢迎。

（区总法工线）