“大城市工作的人容易出现的负面情绪有哪些？我们广大的市场监管干部在日常工作中是不是有这些焦虑？”

       6月2日晚，海曙区市场监管局的会议室和钉钉视频直播端，中级心理治疗师、国家三级婚姻家庭治疗师张子霁老师为全体党员干部带来了首堂机关干部心理压力缓解的团体授课--《压力管理与心理调适》。

       这是今年以来，海曙区市场监管局工会立足基层干部心理焦虑，在反复调研的基础上，实施的“曙沁计划”心理疏导项目。开课前，该局工会项目组还对授课选题进行了收集，以逐步开展心理现状排摸评估并推出了团队授课、个案咨询、小团体活动等形式。同步位于市场监管局辅楼二楼的心理疏导室已于今年4月重新装修，将于6月中旬全面完成建设并投入使用，这也将成为海曙区首家机关心理疏导室。

       近年来市场监管干部队伍呈现人数多、岗位差异大、年龄结构分层明显等特点，常常面对新环境新任务易产生畏艰怕难等焦虑情绪。该局在党校图书馆和工会之家的基础上，进行硬件打造、重新包装，进行心理疏导室建设，通过实施“曙沁计划”心理疏导项目，以心理服务为突破口，缓解机关干部在工作、生活、人际关系等方面存在的压力，引导形成正确的减压理念，提高心理自助能力和心理健康水平，全方位增强广大干部队伍的综合素养。

     “曙”取自海曙、曙光，“沁”指慢慢渗透，“曙沁计划”有三江水滋润曙人心的含义，承载了对基层的人文关怀。心理疏导课程将采取分步推进、分类干预的方法，通过“线上+线下”、“干预+激励”、“师徒+朋辈”相结合的多样形式，开展“大课堂”讲座、“小团体”辅导、“一对一”交流等心理疏导活动，帮助党员干部散结疏淤、排解压力，针对性预防和化解不同群体的心理危机，做到早发现、早援助、早干预，不断建立完善机关心理健康服务体系及心理咨询的常态化机制。

（市监局工会）