9月17日，南门街道总工会组织辖区内各企业工会主席及员工代表一共45人，在南门街道党群服务中心会场举办了一场心理健康讲座进企业的活动。本次讲座的主题是《职场情绪管理与压力管理》，邀请了资深的心理工作讲师司马朝芳老师为主讲人。司马老师围绕什么是情绪？情绪与身体，压力三者之间的关系；如何察觉自己的情绪；压力、情绪与人际关系；情商的内涵与外延；打破负面情绪模式；提升情绪管理能力这7个方面为大家做了深入浅出的介绍、讲解。讲座过程中，司马老师采用实际举例的方式获得了在座者很大的共鸣，纷纷举手与老师互动答题，提问。

      讲座得到在座者们一致好评，参加讲座的国医堂药房的工会主席邓玲玲表示，举办职工心理健康知识讲座体现了工会对职工们身心健康的关心、关爱，通过司马老师的讲座，对精神健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解，有助于正确认识自己存在的心理健康问题，有利于主动调整工作、生活节奏，学会自我调节释放心理压力。

      讲座结束后，街道总工会把企业工会主席留下来，再次推进甬工惠APP的宣传和动员工作。

（南门街道总工会）